可以适量吃。
虽然秋葵性寒,但秋葵的营养物质丰富,孕妇适当食用可以使摄入的营养更全面,有助于增强身体抵抗力,促进胎儿的生长发育,并且秋葵中纤维素可以抑制胃肠道对糖的吸收,对预防妊娠期的糖尿病有一定帮助。
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