对减肥具有一定促进作用。
绿豆中含有大量的维生素以及膳食纤维素,其中膳食纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用,可以帮助加快人体体内物质的吸收和消化,促进人体排出体内的毒素以及废物,女人适量食用绿豆是具有一定促进减肥的作用的,对人体的健康具有好处。
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