都可以。
生活中很多人会纠结购买干燕窝好,还是瓶装的燕窝好,但其实无论是干制的燕窝还是瓶装的燕窝,两者的营养价值以及食用价值都是一样的,相差并不大,只是相对于干制燕窝保质期比较长,而瓶装燕窝一旦打开之后需要在保质期之内吃完,因此无论是干燕窝还是瓶装的燕窝,大家可以根据自身实际需要进行选择。
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