有喜的孕妈如果长时间的坐着或是站着的话,腿部压力会很大,所以会出现水肿的情况,尤其是平时有上班的孕妈们,更不要长时间站着或是坐着,坐着工作的孕妈最好是隔一会儿起来走一走。
另外,鞋子也以舒适为主,在家的时候可以选择舒服的拖鞋穿,如果是上班或晚上出的话可以选择柔软舒适的平底鞋就很不错。
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