因人而异。
香蕉黄瓜汁的饮用时间并没有具体规定,可以根据个人的体质以及方便的时间来饮用,对于肠胃较好的人群来说可以选择在饭前饮用,可以适当地增加饱腹感,减少正餐的摄入,从而对减肥具有一定的促进作用。
而对于肠胃功能比较虚弱的人群来说建议在饭后饮用,这样不仅能避免对肠胃造成较大的刺激,而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化吸收。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]