炒面包糠需要放油吗?

一般是不需要的。

由于面包糠在制作的过程中就添加了油,所以在炒的时候一般是不需要放油的,否则油量过多的话食用后就对人体健康产生不利的影响。

建议在炒面包糠的时候可以选择用不粘的平底锅,并全程用小火进行炒制,在炒制的时候也要用锅铲对面包糠不停的翻动,以免面包糠被炒糊、炒焦。