金针菇怎么做容易消化

材料：金针菇、大蒜、色拉油、食盐、生抽、麻油、葱花、糖。

做法：

1. 先将金针菇洗净。

2. 大蒜洗净切成蒜末。

3. 然后将金针菇焯熟煮熟，摆盘好。

4. 之后往碗中加适量大蒜、色拉油、食盐、生抽、麻油、葱花、糖搅拌均匀。

5. 随后将其置于油锅中加热。

6. 最后淋在金针菇上即可。