柚子天天吃对身体好吗?

可以适当天天吃。

柚子是作为一种水果,是芸香科柑橘亚科植物,食用季节一天在秋冬两季,具有较好的食疗效果,适量食用对人体的健康具有好处,其中含有大量的膳食纤维素、维生素、有机酸、鞣酸以及多种矿物质成分,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,是可以适当天天吃的。

但由于柚子性寒,天天食用的话要注意食用量,避免食用过量加重人体的胃肠道负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成威胁。