冬枣和大枣一样的吗？

不一样。

冬枣和大枣是两个不一样的品种，不能相提并论的，冬枣虽说是枣的一种，但是它比较晚熟，一般秋冬才是冬枣的应季，其他季节是很少见的，而大枣是主要是由红枣晒干制成的，是干货中的一种，保存的时间长，一般情况下一年四季都可以看到。

其次就是大枣的药用价值一般比较大，味甘性温，具有一定补血以及养气的作用，而冬枣的主要作用是保健护脾、促消化，适量食用对人体的健康具有好处。