发烧如何进行物理降温

温水擦浴

用温热湿毛巾(37℃左右)擦拭宝宝的额头、颈部、腋下、腹股沟、手肘内侧、膝盖弯内侧等部位。

温水洗浴

给发热孩子洗温水澡，水温建议29.4℃-32.2℃之间，没有温度计可以测量的时候，建议用手腕或手背感受下水温，有微温的感觉就可以了。

注意事项

以上两种方法该如何选择，可根据孩子当时的状态以及实际条件来选择，比如天气凉的时候可以选择擦浴，而夏季的时候可以选择洗个温水澡降温。还有孩子明显不舒适的时候也不建议洗浴。