视情况而定。
一般来说,因为红糖有温补的作用,在月经期间喝,可以达到补气活血、暖宫驱寒的作用,对于大多数人群来说都可以喝,尤其对一些月经量少、痛经的人群,效果更为明显。
但也因为红糖有一定活血散瘀的功效,对于一些月经量多、经期延续时间较长的人群,食用后不仅得不到改善,反而导致月经量更多或者持续时间更长,所以在月经期间是否能喝红糖,需要根据自身的具体情况进行判定。
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