美人指能延缓衰老

延缓衰老是人们吃美人指的重要好处之一，这种水果具有超强的抗氧化能力，它含有的本分类物质和黄酮类物质以及维生素E等，都是天然的抗氧化成分，它们能清理人体内的自由基，也能滋养肌肤，可以减少多种衰老症状出现，经常能保持青春，延长寿命。