孕妇吃鸡杂的好处

1、提高抵抗力

鸡杂富含维生素和矿物质，如VA、钙、铁等，准妈妈适量食用可以缓解孕期压力，提高身体的抗疾病能力。

2、预防胎儿贫血

鸡杂富含蛋白质和钙、铁等矿物质，准妈妈适量补充可以增强母子免疫力，有助于胎宝宝脑神经发育，还能预防胎儿贫血。

3、促进胎儿视力发育

脏器类食物本身就是补充VA的较好来源，可以有效保护胎儿的视力发育。

但要注意，鸡杂胆固醇和脂肪含量较高，不宜多食。且食用前一定要反复清洗，确保没有异味。