哺乳期能吃草莓吗？

哺乳期能吃草莓。

草莓草莓浆果不仅水分多，其维生素C和维生素H的含量很高，钙、磷、铁的含量比苹果和葡萄多2-4倍，维生素C的含量比苹果多10倍以上，有“活的维生素丸”之称。十分适合哺乳期食用。