一天不超过100克。
不管是什么时候和什么人群,月饼都不宜多吃。月饼是不易消化的食物,食用过多容易导致产妇消化不良,出现腹泻腹痛、恶心呕吐等不适反应,影响产妇的健康和身体的恢复,继而给母乳带来影响。所以坐月子不宜多吃月饼,应该控制在一天100克之内。
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