补肺润燥
燕窝本身就具有较强的补肺润燥功效,对于支气管炎、久咳气喘等呼吸道疾病有着良好的调养作用,对人体的健康具有一定好处。
止汗补气
燕窝滋补作用比较强,对于因气虚、脾虚所引起的多汗、夜尿多、小便频繁等症都具有一定的效果,夜晚盗汗的人也可以适当的食用燕窝,可以有效的止汗补气,使身体恢复健康状态。
益智补脑
燕窝中含有丰富的氨基酸成分,儿童适量食用燕窝,可以达到补脑益智、增强逻辑思维能力、强化敏感反应,具有一定益智补脑的作用。
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