可以少量吃一点。
减肥期间是可以适量的吃一点巧克力的,但是要注意量,不能多吃,因为巧克力的热量较高,过多的食用的话就会影响减肥的进度,并且还可能导致长胖。另外减肥期间如果要吃巧克力的话尽量选择吃黑巧克力,因为黑巧克力中含有一种叫做苯乙胺的物质,这种物质能够帮助降低人的食物,同时还能加速机体的新车代谢,从而能帮助减肥。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]