燕窝什么人不适合吃

1. 感冒过程中的人，感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，否则容易使病情加重。

2. 4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，因此，不适合吃燕窝。