适合孕妇食用的李子酱做法

材料:甜李子1000g、白糖300g、麦芽糖300g、4大勺浓缩柠檬汁、半茶匙盐、4大勺蜂蜜。

做法:

1. 成熟的甜李子1000g(一定要选成熟甘甜的,酸涩的不适合做果酱)。

2. 洗干净后,对剖去掉核,撒300g白糖,淹2小时。

3. 成熟的李子会淹渍出大量的果汁,加入300g麦芽糖。

4. 再倒入4大勺浓缩柠檬汁、另加半茶匙盐。

5. 大火烧滚后,转中小火,熬到浓稠,边加热边搅拌。

6. 彻底放凉后,加4大勺蜂蜜,装密封罐放冰箱冷藏保存;蜂蜜有天然防腐的作用,但也要在10天内吃掉。