糖尿病人怎么吃灵芝好

取灵芝50克，鸭子1只，草果15克，肉桂10克，食盐3克，葱丝，姜丝各10克。

将鸭肉洗净，切块，灵芝，草果，肉桂洗净后倒入砂锅中煎水，去渣留汁，将鸭肉，姜丝，葱丝一起放入砂锅中，开文火炖至熟透，加食盐调味即可。

这道灵芝煲鸭有降糖，降脂，补肺肾，止咳喘，健脾胃的功效。