这是把减肥反弹抹杀在襁褓中的非常重要的一条。
这条也规定了晚餐的时间,即晚餐与睡觉之间一定要间隔三小时。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]