1.将西洋参研磨成粉末,取适量冲水,加蜂蜜调味服用。注意最好空腹服用,以便尽快吸收。
2. 将西洋参放入蒸锅内蒸软,再取出用刀切成薄片,每天早晚各含服2片。
3. 将西洋参切成薄片,每天早晨取3克加清水用文火煮10分钟,连汤带参片空腹服下。
4. 将西洋参切成薄片,取3-5片,和4个大枣加水炖煮服用,每天早晨空腹服或者晚上临睡前服用效果最好。
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