莲蓬中含有较为丰富的原花青素,在改善人体微循环的同时还有抗炎、保护心血管、抗衰老、调节免疫活性等功能,而黑豆所含的一种性激活素,能促进男女性器官的发育,调节性激素的功能,可明显降低妇女流产率,提高中老年人的免疫功能,因此孕妇合理的吃些莲蓬煲黑豆对自身是有一定帮助的。
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