莲蓬中含有较为丰富的原花青素,在帮助改善人体微循环的同时,它还有抗炎、保护心血管、抗衰老、调节免疫活性等作用,而黑豆的成分中还含有一种性激活素,能促进性器官的发育,调节性激素的功能,可明显降低妇女流产率,对中老年人的免疫功能也有一定的提高效果,因此孕妇正确进食莲蓬煲黑豆对自身是有一定益处的。
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