腹胀患者要重视生活调摄,尤其是饮食与精神方面的调摄,饮食以少吃多餐,营养丰富,清淡易消化为原则,不宜饮酒以及过食生冷,辛辣食物,忌油腻食物,少吃产气,不宜消化的食物,忌食粗硬饮食,暴饮暴食或饥饱无常。
保持精神愉快,避免忧思恼怒,情绪紧张,注意劳逸结合,避免劳累,病情较重时,需适当休息。
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