吃人参果上火了怎么办呢？

人参果是一种温性的水果，过量进行食用是可能会诱发上火的，这时候建议先观察自身的情况，如果生活症状不是很严重，那么可以多吃一些促进消化的食物，加速人参果代谢即可。

但如果吃了人参果之后，身体出现了严重的上火反应，诱发了口腔溃疡、口感、口渴等症状，并且情况还在加重，这时候建议及时去医院进行治疗，避免耽误病情，对自身的健康造成威胁。