吃南瓜皮肤发黄多久能恢复

一周左右。

南瓜成分中含有丰富的胡萝卜素,如果一次食用过多南瓜,可能会导致体内的胡萝卜素摄入过量,没有及时代谢出去,胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中,导致身体表皮或皱褶较多的部位皮肤颜色变成柠檬黄色。

一般停止进食南瓜以后,体内的胡萝卜素就会慢慢通过尿液、粪便代谢出去,正常情况下,一周左右的时间发黄的皮肤会慢慢减轻,皮肤也就会恢复成原来的样子。