快速减肥瘦身汤

突然发现自己胖了，想快速的瘦下来？没问题，试试快速减肥瘦身汤，番茄李子汤、木瓜鲑鱼头汤、牛骨虾皮汤，另外还可以试试网络上流行的七日瘦身汤哦。这里推荐木瓜鲑鱼头汤，以下是木瓜鲑鱼头汤的做法及功效。

原料：青木瓜一个，鲑鱼头一个，姜3片，盐少许

做法：1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用；2、将1000ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟；3、再转文火继续煮到木瓜和鲑鱼头烂掉再关火；4、最后根据自己的口味适度地加盐。

功效：木瓜里内含木瓜酵素，并且青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，而且能够大量的分解脂肪，从而达到去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，快速把多余脂肪排出体外的目的，减肥就这么简单。