缺乏睡眠影响青少年对事物的理解,因为无法准确判断,导致他们无法对事情做出明智的抉择。
生活节奏快,学习任务繁重,睡眠时间的缺失已经成为了青少年群体中的常见现象,但是减少睡眠的行为是错误的,当你处于需要对一件事做出准确判断的时候,睡眠不足可能会造成很大的影响。
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