经常吃苦瓜炒鸡蛋会发胖吗?

吃苦瓜炒鸡蛋不会发胖。

苦瓜炒鸡蛋是高能量、低热量的食物,每100克苦瓜炒鸡蛋所占的能量是健康人每天需要摄入热量的百分之四,所以,就算夏天经常吃苦瓜炒鸡蛋也不会发胖。