1.刮痧时,要求压力如同搓澡一般,刮到皮肤发红,毛孔张开即可,时间不少于30分钟,第2次刮痧的时间在2-3天后,应在上次刮痧的红斑退去后才可刮第2次。
2.刮痧后,患者可以喝一杯生姜糖水,用温水泡手脚,以促进四肢及全身的血液循环,疏通经络,帮助新陈代谢。
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