选错沙律来吃

很多人爱吃薯仔沙律、南瓜沙律来减肥，不过，这类沙律含大量的糖质及蛋黄酱，热量也很高。

想吃得健康，不妨考虑将有降血脂及营养价值高的秋葵，当作沙律吃。