盖被子吹空调不能防病

很多人喜欢将空调温度开最低然后裹着被子睡觉，这样做法只能防冻却不能防病。

人在睡觉的时候，人体的新陈代谢放慢，空调温度过低则更容易被病菌侵袭，冷空气从呼吸道进入人体，人在睡醒后会发现自己口鼻发干、头痛，重则打喷嚏、流鼻涕，甚至患上严重的呼吸道疾病。