可以适量地吃一些。
杨梅中含有十分丰富的营养物质,食用之后可以为人体补充多种营养成分,而孕妇正是需要营养的时候,所以在怀孕期间是可以适量地吃一些杨梅的。
而且杨梅中还含有较多的有机酸成分,吃起来味道酸酸的,具有健胃消食、促进食欲的作用,因此对于一些有孕吐反应、食欲不振的孕妇来说适量地吃一些杨梅的话还能提升胃口,有助于胎儿的生长和发育。
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