在肚脐眼和中脘穴上滴上1-2滴风油精,或涂抹清凉油,可以有效的缓解胃疼症状。
此外,胃疼患者日常生活中要注意合理安排作息,避免工作过度劳累,紧张;节制饮食,少吃多餐,以面食为主,低脂肪,蛋白质适量不宜多;忌烟酒,浓茶,过冷,过热,果酸食物和辛辣食物。
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