体质强壮的年轻人不宜吃鹿茸。
鹿茸性甘,咸,温,归肾、肝经,具有壮肾阳,益精血,强筋骨等功效,是一种很好的补益药材,常用于治疗因肾阳虚弱引起的男子阳痿早泄,腰膝酸软、耳鸣耳聋、女子宫冷不孕等症,若年轻人有上述症状,则可以食用鹿茸,但如果自身体质比较强壮,则不建议食用鹿茸,否则可能导致体内阳气过盛,引起头涨、胸闷或流鼻血等不适。
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