1、不宜盲目
冬虫夏草虽然有一定的降压功效,但它降压效果有限,不能完全控制血压,所以高血压患者即使在服用冬虫夏草,但降压药物还是要继续服用,以免导致血压无法控制,引起头晕、头痛、心悸等高血压症状。
2、用量不宜过多
冬虫夏草作为一种中药,有严格的用量规定,一般建议保健用量为2克以内,药用量一般为3-5克左右,因为冬虫夏草中含有砷元素,人体若长期大量服用冬虫夏草,砷元素就会累积在人体体内,造成慢性中毒,从而影响人体的免疫系统、心血管系统、呼吸系统等。
3、不与萝卜同食
在服用冬虫夏草4小时以内,不宜吃萝卜,因为冬虫夏草具有补肺气的功效,而萝卜有行气泻气之能,两者同食,会降低冬虫夏草的药效。
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