髀关快速取穴方法有哪些？

1.坐位，右手手掌第1横纹中点按于伏兔，手掌平伸向前，在中指尖到处，按压有酸胀感。

2.在大腿前面，髂前上棘与髌底外侧段的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷中，按压有酸胀感。