练瑜伽多久能瘦肚子

因人而异。

每个人的体质不同、肚子上的脂肪含量也不同，而且瑜伽练习时间和强度也有所不同，因此具体多久能瘦肚子是因人而异的，但一般人坚持1-2个月是能见到效果的。