玉米汁可以减肥吗?

有一定作用。

一般来说,玉米汁的热量比较低,并且富含膳食纤维等成分,对减肥是可以起到一定辅助功效的,但需要注意的是,在榨玉米汁的时候不要加糖,要不然就会导致热量增高,对减肥效果产生影响。

其次需要注意的是,想要达到好的减肥效果,应该控制整体的饮食,并增加体育运动,所以在喝玉米汁的时候,也不要喝的太多了。