不算高。
绿豆汤是以绿豆和水为主食材经过熬制而成的甜汤,就糖分而言,并不算高的,每100克纯绿豆汤汁含有35克的糖分。
但熬制绿豆汤时,若加入白糖或冰糖调味,这时糖分含量就会增加,具体根据所加入的用量来看。
其次绿豆汤中含有丰富的营养成分,比如:蛋白质、维生素、纤维素、矿物质以及微量元素等营养成分,可补充人体营养,起到清热去火、解毒等功效。
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