研究表明,反式脂肪酸会比一般的脂肪酸为肚子带来多30%的脂肪。
所以,反式脂肪酸也会直接让你的腰围平添30%没必要的腹部赘肉。
而一些油炸类型的垃圾食品就是反式脂肪酸的重要代表,也是很多MM平时不离口的零食哦。
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