丹参粉和天麻怎么吃

1. 将天麻打磨成细粉。

2. 取丹参粉和天麻粉各5克左右。

3. 用温水冲泡，搅拌均匀，服下即可。

4. 也可以直接放入口中，用温水送服。

5. 一天服用2次。

建议：三七粉具有活血、祛瘀、止血、定痛等功效，在丹参粉和天麻粉中加入适量三七粉其活血通经、降压护心的功效更佳。