咬肌怎么按摩会变小

1. 捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

2. 轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

3. 揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

4. 托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。