五味子海参汤

原料：五味子6克，女贞子、桂圆肉各5克，红枣10克，海参、猪瘦肉各100克，盐、食用油、姜适量。

做法：

1. 将各药材洗净，红枣去核。

2. 海参用温开水浸透发卷，切块状，瘦肉洗净，切块。

3. 将以上材料一起放进蛊内，加清水约1000毫升，隔水炖3小时左右。

4. 汤熟时加入适量盐和食用油，再炖10分钟左右即可。

功效：消脾益气，补肾益精，养血润燥。