西洋参味甘,性微寒,具有滋阴清热、益气生津等功效,与五味子一起泡水喝可以起到宁心除烦、补虚损的作用。
材料:西洋参10克,五味子6克。
1. 将西洋参、五味子清洗一下。
2. 加清水浸泡约30分钟左右。
3. 然后将药材倒入砂锅中。
4. 用大火煮沸,再改小火煮20分钟左右。
5. 倒出,稍冷却后即可饮用。
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