10~30克为宜。
干蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、菊糖等多种药用成分,有十分理想的抗菌消炎作用,是天然的“抗生素”,可以用于治疗目赤红肿、咽喉肿痛、肠痈肿痛等症状,常用量为10~30克,大剂量食用为60克,在没有医嘱的情况下不建议过量食用,以免造成身体不适。
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