胶原蛋白塑造肌肉

胶原蛋白对于肌肉的好处就是能够帮助健美塑造肌肉。

日常多补充胶原蛋白能够促进生长激素的分泌以及肌肉的生长，补充胶原蛋白能够维持肌肉的形状，保持肌肉的力量。