建议2杯左右。
苦瓜泡水一般是用新鲜的苦瓜脱水晒干而成,这样的苦瓜在第一遍热水泡的时候味道虽然苦,但是苦瓜的味道不会完全析出,等第二遍泡水的时候,还是会有一定的苦味,因此,泡一次苦瓜片可以反复的冲泡,等苦瓜茶味道淡的时候再换,一般一天泡两次,一次反复冲泡喝2杯左右就差不多了。
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