蒲公英蜂蜜茶
材料
蒲公英10克,热水、蜂蜜。
方法
1.将新鲜蒲公英清洗干净,然后放入杯中。
2.用热水过一遍水,然后冲泡。
3.水温后,加入蜂蜜搅拌均匀。
蒲公英薄荷茶
材料
蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g,干苦瓜20g,鲜柠檬10片。
做法
1.材料洗净入锅,加3碗大水同煮。
2.熬至2碗水时,停火即可。
蒲公英金银茶
材料
干蒲公英30g,金银花9g,鱼腥草5g。
做法
1.将材料洗净,加2碗水用小火煎汁至1碗。
2.每日1碗,2周为一个疗程。
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